去年一整年真的累垮了，我無心為肌膚做保養，天天幾乎熬夜為OUIFIE創業的細節做籌備，臉部不自覺地鬆垮沒精神，壓力過大導致睡眠品質也不好，連帶影響臉上肌膚無光澤，加上沒養成隨時擦防曬乳液的習慣，膚色暗沉、雙頰些微的小雀斑，悄悄地顯露在臉上，經過這三個月在淨妍的保養（皮秒雷射和氦氖雷射），相較於去年，現在肌膚情況越來越透亮，上妝時也覺得肌膚更容易持久，粉底更容易服貼，最主要是整臉的肌膚不太需要遮瑕，只需要重點式著重在眼妝、修容和眉毛的部位，再塗上口紅就完妝了。
自從2016年淨妍邀約我做了第一次的美國Ulthera極線音波拉皮（點擊閱讀舊文記錄），我就認定醫美要列入每1~2年必須得定期做的保養，立竿見影的效果再加上平日有效的呵護保養，臉部線條和肌膚的彈性就可以維持在一定的狀態，當然，平時我對於飲食的健康營養攝取也很注重和持之以恆的運動習慣，內外兼具的雙從呵護就能有健康的好氣色與肌膚。
這天來到淨妍和醫生會診
醫療師：妳臉上有斑點。
我：我？怎麼可能？在哪？我怎麼看不見。
事前諮詢師和我坐在鏡子前面，兩人共看一張鏡子，這樣一來一往的對話中漸漸發現："原來專業人士的眼裡容不下一粒沙"，我這個神經大條又隨性的婦人，自然而然不把那些微的色素沈澱視為是斑點本人，好家在現在醫美技術發達，有皮秒機的發明，為女性們帶來福音，可以有效將黑色素按摩擊碎，避免刺激不穩定的黑色素，將皮層的熱傷害降到最低動，讓肌膚被細膩、膚色均勻，較於過往的機型和技術，現在的皮秒熱能越少，但能量卻越強，非常符合現代人的需求，擊碎黑色素，淡斑煥白效果好，強震斑點如細沙，加上有均衡的飲食和運動習慣，身體更容易代謝，因此想要擁有白皙無瑕的肌膚，只要找對方法、用對適合的保養品，難度並不高。
皮秒雷射之後，會立即先幫肌膚做冰鎮和保溼導入的療程
據說蠻多人在皮秒雷射後，臉上會局部泛紅，但我的肌膚狀況好像蠻好的，做完皮秒就只有嘴角邊的一小條痕跡（不仔細看還以為是自己指甲抓到的刮痕）
接著美容師就為我敷上藍酮全能修護面膜
（這面膜敷上看起來後，整個人看起來很幽默）
因為當天一併做了氦氖雷射，必須得躺在美容床一個小時的時間，於是就有充足的時間將這藍酮面膜敷在臉上整整30分鐘，讓肌膚好好地吸面膜的精華。
關於這氦氖雷射，我個人對它很有興趣，這是屬於預防醫學的身體保養，是用來修復身體機能，沒有任何副作用。
這個過程有點像打點滴的步驟，將軟針打入手臂內，肉眼看得到的只有紅紅的一點光，並無注入任何液體，完全是利用生化雷射光的低能量雷射，運用光化學效應促進身體代謝，增強免疫力、加強身體新陳代謝而提昇身體修復機能。
隨著低能量雷射光進入體內，使紅血球的攜氧能力增加，療程之後多喝水促進循環和代謝。
離開淨妍診所時，大家都特別叮嚀我要：加強保濕與防曬，並且別太勞累，要照顧自己。
OK
平日我會多多注重保養與照顧自己的。
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