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銘傳爬三年
想當年大一每天要爬20幾層樓根本要我命
上課也順便訓練小腿肌
(記得那個時候都會開玩笑 畢業將會獲得畢業證書一張+壯壯小腿唷)
雖然我都會因為太瘦被嗆根本沒有:)
但就是腳踝太細小腿只要有一點肌肉就滿明顯
上個月去淨妍肉毒瘦小腿

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我自己是感覺線條有比較順一點
不過聽說最有感是要到3-4個月後
只要是肌肉型小腿都可以試試看 瘦子也可以~~~

對了
現在暑假不要讓我再看到樓梯了:)

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